Présentation
Cécile Hartvick, professeur diplômée hatha yoga (lignée Viniyoga)
Namasté,
Je suis Cécile Hartvick, professeur diplômée de yoga à Izeaux, en Isère. J’ai commencé le yoga en me disant que cela compléterait bien ma pratique sportive (basket, course à pied, randonnée…). Les bénéfices ne se firent pas attendre : meilleure aisance respiratoire, récupération plus rapide, moins de courbatures, meilleur sommeil, moins de stress…
Au bout de quelques années de pratique, je sentais bien que cette discipline cachait d’autres choses. J’avais envie de creuser un peu. En rencontrant Lola Mallein, je ne doutais plus que cette discipline recelait bien des trésors.
Formée durant 4 ans à l’école E.T.Y. par Claude Maréchal (enseignant de la lignée de Sri T.K.V. Desikachar) et Lola Mallein-Beaufour, j’ai trouvé dans le yoga un formidable outil de développement personnel.
Le Viniyoga est un yoga traditionnel (Hatha yoga) qui s’adapte à la personne (et non l’inverse) : peu importe sa condition physique, son âge ou son niveau de pratique.
Depuis la fin de ma formation initiale, je continue à approfondir mes connaissances lors de formations régulières : mantra, pranayama, méditation, bases de l’ayurveda, yoga individuel…
Aujourd'hui,
J’ai à cœur de vous transmettre, sans chichis, les bienfaits du yoga et suis à votre service afin de vous guider vers l’équilibre et l’harmonie.
Je m’investis aussi dans le développement d’une école de yoga : Sadhana Life Center.
Au plaisir de vous rencontrer,
Cécile, professeur de yoga
